torstai 25. helmikuuta 2016

Hyvän aamun startti



Uudeksi aamupalasuosikiksi on meidän perheessä noussut tuorepuurot. Tavallinen,
 kattilassa veteen keitetty puurokin on erinomaisen hyvää, mutta tuorepuurosta saa
sen sisältävän jugurtin myötä myös aimo annoksen proteiinia,
 joka pitää nälän loitolla pidempään.

Tuorepuuron pohjan valmistan aina edellisenä iltana. Tällä kerralla sekoitin desin
 kaurahiutaleita yhden appelsiinin mehuun, ja annoin vetäytyä jääkaapissa yön yli.
Aamulla heitin vielä sekaan pari ruokalusikallista turkkilaista jugurttia ja yhden
 banaanin. Pinnalle vähän kanelia ja ravitseva aamupala on valmis!
 Nam! :)

Reipasta torstaita! Viikkonloppu siintää jälleen horitontissa! :)

5 kommenttia:

  1. Nam, tuorepuurot ovat niin herkullisia!

    VastaaPoista
  2. nam tuorepuuro. Itse olen nyt tehnyt mantelimaitoon Chian siemeniä + kaurahiutaleita ja hampunsiemeniä. sit aamulla marjoja tai hedelmiä mukaan

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi, kuulostaapa hyvältä! Pitää kokeilla tuotakin :)

      Poista
  3. Ihanaa puuroa tuoreiden hedelmien kera!
    Kyllä päivä pyörähtää pirteästi käyntiin ja vielä noin kauniit astiat!
    Leppoisaa viikonvaihdetta täältä kukkivien mantelipuiden katveesta!

    VastaaPoista